Добрянская З. И. Питание - основа здорового образа жизни, физической, социальной и интеллектуальной активности

Шифр: 51.230  Д 55

Добрянская З. И. Питание - основа здорового образа жизни, физической, социальной и интеллектуальной активности : методическое пособие для студентов 1-4 курсов и преподавателей вузов / З. И. Добрянская, Г. А. Обыденников ; Министерство науки и образования РФ ; Новокузнецкий институт (филиал) ФГБОУ ВО "Кемеровский государственный университет". - Новокузнецк : ЦИД НФИ КемГУ, 2019. - 80 с. - Текст : непосредственный.

Как сохранить фигуру или устранить имеющиеся в ней недостатки? Что нужно знать, чтобы быть физически, социально, интеллектуально здоровыми людьми? В данной работе мы рассмотрим, какими средствами и методами физической культуры каждый желающий студент может корректировать и поддерживать в норме свои антропометрические, биологические и физиологические показатели. Предназначено для студентов 1-4 курсов и преподавателей вузов.